我国近半省份现高温 山东等局地气温达40℃

我国近半省份现高温 山东等局地气温达40℃

　　昨天（20日），我国从华北一直到江南的大部地区都被高温笼罩，其中，山东、河南、江西等地的部分地区最高气温达37℃。今天，除华北地区受降雨影响、气温略有下降外，中东部大部地区高温持续，中央气象台继续发布高温黄色预警。

7月20日，北京天气炎热，孩子们在喷泉中嬉水纳凉。

　　昨天，高温主要集中在我国中东部省份，内蒙古和新疆也出现局地高温。据监测，陕西关中、河北南部、山东北部、河南大部、安徽大部、江苏南部、浙江中西部、江西中北部、湖北东南部、重庆大部等地都出现了高温。其中，山东的“表现”尤为突出，北部一些地方最高气温达到了37℃以上。大城市中，济南气温达35℃，郑州气温达37℃；其中合肥气温达36℃，创今年新高。午后，从华北至江南一带相对湿度普遍达到了50%左右，尤其是长江中下游一带，相对湿度甚至达到了60%以上，人体感觉非常闷热。

　　今天，华北地区受降雨影响，气温将小幅下降。中东部大部地区高温仍持续，为此中央气象台发布高温黄色预警。预计今天白天，华北中南部、黄淮、陕西关中地区、江淮、江汉、江南、华南北部、四川东部、重庆以及新疆大部等地有35℃以上的高温天气；其中，河北东南部、山东西部和北部、河南大部、陕西关中地区、安徽东部和北部、江苏西北部、浙江西北部、福建中部、江西大部、湖南东部、重庆中北部以及新疆北部和吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可达40℃。

　　影响：6月来降雨偏少持续晴热 山东50万人饮水困难

　　6月来，由于降水持续偏少，加之持续高温晴热天气，山东多地旱情迅速蔓延发展。据山东省防总7月18日统计，山东在田作物受旱面积1282万亩、8万亩出现枯苗死苗现象，有50万人出现因旱临时性饮水困难。大中型水库蓄水是近十年来同期蓄水量最少值，537座小型水库、2000多座塘坝干涸，4万余眼机电井出水不足。

　　养生：初伏养生小贴士 食、住、行皆需注意

　　目前正值三伏天中的初伏（7月18日至27日），此时我国大部地区气温高、空气湿度大，人们易中暑、湿气缠身，尤其要注意养生。日常生活中的食、住、行等方面都蕴含养生之道。

　　热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等等。此外，亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，有一定的驱暑生津功效。夏季炎热还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等，还可以吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道疾病。

　　同时，夏季宜晚睡早起，宜比春日稍晚点睡、早点起，中午有条件的尽量小睡片刻，有助缓解疲劳，以保持心神安宁。天气虽热，但不宜久用电风扇、空调等，以免引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等病症。

　　另外，夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜。盛夏酷暑难耐，人容易闷热不安和困倦烦躁，所以应保持清淡的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响正常生活，诱发各种疾病的发生。

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7月21日：气象服务公报

　　台风蓝色预警 “麦德姆”向台湾沿海靠近

　　台风蓝色预警：今年第10号台风“麦德姆”今晨5点钟其中心位于台湾省台北市南偏东约1220公里的西北太平洋洋面上，预计将以每小时20-25公里的速度向西北方向移动，强度继续加强，逐渐向台湾东部沿海靠近，并将于22日下午到夜间在这一带沿海登陆，然后穿过台湾岛进入台湾海峡，向福建沿海靠近；今天，巴士海峡、巴林塘海峡、台湾东南洋面的风力将逐渐加大到7-8级，阵风达9-10级。

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7月21日：未来三天全国天气预报

　　东北华北云南有较强降水

　　华北黄淮江南等地有高温天气

　　一、重要天气

　　1. 东北华北云南有较强降水

　　21～22日，东北地区、华北中南部、云南大部等地有大雨或暴雨，局部地区有大暴雨（100～120毫米）；22～23日，受台风“麦德姆”影响，福建东部、浙江东南部、台湾等地将有大到暴雨，部分地区大暴雨或者特大暴雨。

　　2. 华北黄淮江南等地有高温天气

　　预计今天白天，华北中南部、黄淮、陕西关中地区、江淮、江汉、江南、华南北部、四川东部、重庆以及新疆大部等地有35℃以上的高温天气；其中，河北东南部、山东西部和北部、河南大部、陕西关中地区、安徽东部和北部、江苏西北部、浙江西北部、福建中部、江西大部、湖南东部、重庆中北部以及新疆北部和吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可达40℃。因此，中央气象台7月21日06时继续发布高温黄色预警。

　　二、未来三天具体预报

　　21日08时至22日08时，东北地区中东部、华北中南部、青海北部、甘肃西部、四川南部、云南等地有中到大雨，其中，辽宁北部和东部、吉林西南部、黑龙江东南部、云南中南部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨（100～120毫米），上述局部地区有短时雷雨大风等强对流天气。台湾以东洋面有6～7级、阵风8级的东北风，南海东北部将有6～7级、阵风8级的西北风。

　　22日08时至23日08时，华北中南部、黄淮东部、西北地区中北部、云南大部、四川盆地西部、西藏南部、台湾以及福建东部沿海等地有中到大雨，其中，河北南部、山东北部、云南中西部、台湾等地的部分地区有暴雨，台湾东部有大暴雨，局地特大暴雨(300～360毫米)，上述地区局地并伴有短时雷雨大风等强对流天气。台湾以东洋面将有10～13级、阵风14～16级的大风。“麦德姆”中心经过的附近海域风力可达14～17级。

　　23日08时至24日08时，东北地区东部、黄淮东部和西部、江汉西北部、四川盆地西部和南部、云南西南部、西藏南部、浙江中南部、福建大部、江西东部以及台湾等地有中到大雨，其中，台湾、福建东北部、浙江东南部等地的部分地区有暴雨或大暴雨，局部特大暴雨（250～330毫米）。东海南部、台湾以东洋面将有9～11级的大风，“麦德姆”中心经过的附近海域风力可达12～13级、阵风14～15级。

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7月20日：全国主要公路气象预报

　　中国气象局与交通运输部联合发布全国主要公路气象预报

　　20日20时至21日20时，云南大部、贵州西南部、四川盆地西部、山西中北部、河北中东部、北京东部和南部、天津、辽宁中北部、吉林中部、黑龙江大部等地有大雨或暴雨，其中，云南南部和西部、辽宁北部、黑龙江中部和东部等地的局部地区有大暴雨（100～150毫米），上述部分地区并伴有雷暴大风等强对流天气。

受大到暴雨影响的主要路段有：

京哈高速(G1)河北卢龙—秦皇岛—沈阳—辽宁铁岭段、辽宁昌图—吉林四平—长春段、河北香河—天津宝坻段

京沪高速(G2)河北廊坊—天津—山东德州段

京台高速(G3)河北廊坊—天津—山东德州段

京港澳高速(G4)北京—河北高碑店段、河北定州—石家庄—高邑段

京昆高速(G5)北京—河北高碑店段、河北定州—石家庄段、四川广元—德阳段、成都—四川雅安段、川滇省界—云南元谋段

鹤大高速(G11)黑龙江鹤岗—佳木斯段

鹤哈高速(G1111)黑龙江绥化境内路段

丹阜高速(G1113)辽宁本溪—新民段

沈海高速(G15)沈阳—辽宁鞍山—海城—盖州段

长深高速(G25)河北遵化—天津—黄骅段

新鲁高速(G2511)辽宁新民—彰武段

阜锦高速(G2512)辽宁阜新—锦州段

大广高速(G45)河北承德—滦平段、北京密云—怀柔段、北京—京冀省界段

二广高速(G55)山西山阴境内路段

昆磨高速(G8511)昆明—云南玉溪—普洱段

绥满高速(G10)黑龙江牡丹江—哈尔滨段

哈同高速(G1011)黑龙江佳木斯境内路段、黑龙江宾县境内路段

珲乌高速(G12)吉林—魁元屯—九台段

沈吉高速(G1212)沈阳—辽宁抚顺段

丹锡高速(G16)辽宁海城—盘锦—锦州—南票段

荣乌高速(G18)河北黄骅—天津段、河北徐水境内路段黄石高速(G1811)河北沧州港—黄骅—沧州—石家庄段

青银高速(G20)河北新河—石家庄段

杭瑞高速(G56)昆明—云南楚雄—大理—保山段

沪昆高速(G60)贵州晴隆—普安段

厦蓉高速(G76)成都境内路段

汕昆高速(G78)云南石林—宜良—昆明段

广昆高速(G80)云南富宁—砚山—开远段、云南石林—宜良—昆明段

开河高速(G8011)云南屏边—河口段

昆磨高速(G8511)云南思茅—小勐养段

成渝环线(G93)成都境内路段、四川绵阳—广元段、四川名山—成都段

京津塘高速河北廊坊境内路段、天津—天津塘沽段

津蓟高速天津—天津宝坻—蓟县段

衡德高速河北衡水—山东德州段

保沧高速河北沧州境内路段

沿海高速河北乐亭—唐海—丰南—津冀省界段、河北秦皇岛—抚宁段

成灌高速成都境内路段

成温邛高速成都—四川崇州—大邑段

鸡石高速云南鸡街—开远—建水—石屏段

唐港高速河北唐山—滦南段

曲陆高速云南陆良—召夸段

101国道北京—河北承德段、辽宁马友营—阜新—沈阳段

102国道河北玉田—丰润—卢龙—抚宁段、辽宁绥中—葫芦岛—沈阳—长春段、河北三河境内路段

103国道北京—天津—天津塘沽全线

104国道北京—天津—山东德州段

105国道北京—天津—山东德州段

106国道北京—河北固安—霸州段、河北献县—武邑—衡水段

107国道北京—河北涿州—高碑店段、河北定州境内路段、石家庄—河北高邑段

108国道四川广元—绵阳段、成都—四川雅安—石棉段、云南永仁—元谋—禄劝段

109国道晋蒙省界—内蒙古清水河段

111国道黑龙江昂昂溪—齐齐哈尔—富裕段、北京—北京怀柔段

112国道河北波罗诺—双滦—唐山段、河北高碑店—大龙华段

201国道黑龙江鹤岗—佳木斯—七台河—鸡西段、黑龙江牡丹江—吉林白山—通化—辽宁桓仁段

202国道黑龙江黑河—兰西段、吉林白旗—吉林—沈阳—辽宁鞍山—盖州—熊岳段

203国道辽宁康平—法库—沈阳段、黑龙江明水—中和段

205国道河北秦皇岛境内路段、河北唐山—天津宁河段、天津—河北黄骅段

208国道山西山阴境内路段

209国道内蒙古清水河—蒙晋省界—山西五寨—岢岚段

212国道四川广元—元坝—苍溪段

213国道成都境内路段、昆明—云南玉溪—思茅—景洪段

214国道云南大理—临沧—澜沧段、云南勐海—景洪—勐腊段

221国道黑龙江宾县—佳木斯—同江段

222国道黑龙江绥化—伊春段

301国道黑龙江绥芬河—牡丹江—阿城段、黑龙江林甸—齐齐哈尔段

302国道吉林安图—吉林—长春段

303国道吉林通化—辽源—四平—辽宁傅家段

304国道辽宁凤城—南芬—本溪段、沈阳—辽宁新民—彰武段

305国道辽宁盖州—营口—盘锦—马友营段

306国道辽宁绥中境内路段

307国道河北新村—黄骅—沧州—石家庄段

308国道河北新河—石家庄段、河北清河境内路段

317国道成都境内路段

318国道成都—四川雅安—四川天全段

320国道贵州镇宁—关岭—晴隆段、昆明—云南楚雄—大理—保山—瑞丽段、贵州盘县境内路段

321国道成都境内路段

323国道云南富宁—临沧段

324国道贵州安龙—贵州兴义—昆明段

326国道云南陆良—弥勒—蒙自—河口段

受雷暴影响的主要路段有：

京昆高速(G5)山西灵石—霍州段

京藏高速(G6)北京昌平—河北张家口—冀蒙省界段、宁夏惠农—银川—吴忠—宁甘省界段

京新高速(G7)北京昌平—河北张家口—冀蒙省界段

二广高速(G55)山西长治境内路段、蒙晋省界—山西大同段

包茂高速(G65)陕西安塞—延安段

兰海高速(G75)广西北海境内路段

渝昆高速(G85)四川宜宾—川滇省界段

丹锡高速(G16)内蒙古巴林右旗境内路段

青银高速(G20)陕西郝滩—银川段

定武高速(G2012)陕西定边—宁夏盐中—马儿庄段、宁夏中宁—中卫段

青兰高速(G22)山西长治境内路段

福银高速(G70)宁甘省界—宁夏固原—吴忠—银川段

海南环线(G98)海口—海南陵水段、海南昌江—海口段

宣大高速河北宣化—阳原—山西大同段

张石高速河北张北—宣化—蔚县—涞源段

海文高速海口境内路段、海南文昌境内路段

108国道山西灵石—霍州段

109国道河北化稍营—阳原—山西大同—左云段、蒙宁省界—银川—宁夏中宁—喊叫水段、河北卧佛寺境内路段

110国道河北怀来—张家口—内蒙古兴和段、宁夏石嘴山—银川段

111国道河北丰宁境内路段

112国道河北化稍营—深井—宣化段、河北宣化境内路段 、河北丰宁境内路段 、河北草沟堡境内路段

207国道山西长治境内路段、内蒙古太仆寺旗—蒙冀省界段、河北万全境内路段

208国道内蒙古丰镇—山西大同段、山西沁县—长治段

209国道山西隰县—大宁段、广西合浦—北海段

210国道陕西清涧—延安—洛川段

211国道银川—甘肃合水段

223国道海口—海南万宁段

224国道海口—海南五指山段

225国道海口—海南儋州段

302国道吉林大安—安广—白城段

303国道内蒙古阿鲁科尔沁旗—巴林左旗—巴林右旗段

305国道内蒙古海拉苏—巴林左旗—巴林右旗段

307国道陕西郝滩—定边—银川段

309国道晋陕省界—宁夏固原—宁夏西吉段、山西潞城—屯留段

312国道甘肃平凉境内路段

318国道四川德达—巴塘段

324国道广西容县—北流—玉林段

325国道广西合浦境内路段